Gimana caranya biar kurus...???

YUppzz...

kali ini ada seorang pengunjung blog kesayangan kita ini yang bernama diyan mo nanya

pertanyaannya cukup sederhana.


GIMANA SEH BIAR BISA KURUS???


kita bahas yah

yang harus diperhatikan dalam program pengurusan badan antara lain:
1. porsi makan harus diatur, jangan kebanyakan ataupun kedikitan
2. hindari ngemil dan makan makanan yang mengandung banyak lemak
3. hindari makan diatas jam 9 malam
4. perbanyak menkonsumsi buah dan minum air
5. hindari stress dan istirahat yang cukup
6. rajin olah raga


Met mencoba buat diyan....!!!!!




nah temen-temen yang punya solusi lain, langsung aja tulis di "command" dibawah ini yah...thx 2 all

1 komentar:

Aditya Apriyansyah mengatakan...

TEMEN-TEMEN YANG MAO NGASIH SOLUSI TENTANG MASALAH DIATAS, DISINI TEMPATNYA

Posting Komentar

Tulis disini..!!!

 

© Copyright The Meaning of Life . All Rights Reserved.

Designed by TemplateWorld and sponsored by SmashingMagazine

Blogger Template created by Deluxe Templates